Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte

Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, mención de Actividad Física y Salud, en la Facultad de Ciencias de la Educación de la Universidad de Cádiz.

Máster en Investigación

Máster en Investigación en Educación Física y Ciencias del Deporte, en la Universidad de Huelva.

Deportista Experto en Triatlón

-Entrenador Nacional de Triatlón, ofrecido por la Federación Española de Triatlón

-Oficial Técnico Nivel 1 (Juez) de Triatlón, ofrecido por la Federación Andaluza de Triatlón.

¿QUIÉN ES Y POR QUÉ ENTRENAR CON MANU AGUILAR?

Según la evidencia científica, ya sabemos que es necesario un mínimo de actividad física semanal para llevar una vida saludable y tener calidad de vida, y, es por ello, por lo que nuestro entrenador se interesa por los clientes para que aumenten dicha actividad física, y, a ser posible, adquieran un hábito que perdure en el tiempo.

Cada persona es distinta, y, es por ello, que cada cliente recibe una atención personalizada para que consiga sus objetivos y se sienta mejor en su vida diaria. Por eso, su formación y experiencia personal, son claves para generar el máximo beneficio a las personas que entrena

 

Entrenador personal en ReadapTraining Jerez

Triatleta (corredor)

Triateta (ciclismo)

Triatleta (natación)

SUERTE =

Saber Utilizar Efectivamente mis Recursos para Tener Éxito

Entrenamiento personal con electroestimulación. ¿De verdad que no tienes ni media hora al día para dedicárselo a mejorar tu condición física y salud? Optimizamos tu entrenamiento para que puedas entrenar todas las semanas durante el tiempo que quieras seguir con una vida activa y buena calidad de vida

Entrenamiento Funcional: Es esencial que controles tu cuerpo, por tanto, queremos que nuestros clientes sean conscientes de sus propios movimientos, realizados mayormente en su vida diaria, con el objetivo de que sepan moverse adecuadamente de manera autónoma y eviten lesiones. Por otra parte, una vez que han mejorado ciertos patrones motores, podrán realizar los entrenamientos perfectamente, seguir progresando en cuanto a calidad de entrenamiento y seguir mejorando su salud y calidad de vida

¿Quieres una prueba de entrenamiento y/o una valoración gratuita?