633689205 info@readaptraining.es
  • Facebook
  • Facebook
Entrenamiento Personal, fisioterapia y Readaptación de Lesiones
  • Inicio
  • Servicios
    • Entrenador Personal – Manuel Jesús
    • Dietista – Álvaro Luque
    • Entrenador Personal – Manu Aguilar
    • Fisioterapeuta – Mireia
    • Club Running Femenino
  • Blog: entreno, readaptación y fisioterapia
  • Colaboraciones
  • Contacto
Seleccionar página
El efecto rebote: qué es, cómo funciona y cómo evitarlo

El efecto rebote: qué es, cómo funciona y cómo evitarlo

por Álvaro Luque López | Mar 31, 2020 | Dietas y nutrición

¿QUÉ ES EL EFECTO REBOTE? Se asocia en general como un “efecto secundario” de las dietas, sobretodo de las dietas milagro. Suele ocurrir después de una gran y rápida pérdida de peso, justo al terminar la dieta milagro, justo al perder los hábitos y la rutina...

Entradas recientes

  • Y si soy atleta de rendimiento, ¿cómo me puede ayudar Readaptraining?
  • ¿Qué hace diferente entrenar en Readaptraining?
  • Me he roto el ligamente cruzado
  • ¿QUÉ MECANISMO HACE DISPARAR TU DOLOR DE ESPALDA?
  • ENTRENAMIENTO FUNCIONAL: ¿MODA vs. PRÁCTICO vs. MARKETING?

Comentarios recientes

  • ¿Qué es más efectivo para perder peso? ¿Dieta equilibrada o ayuno intermitente? | Readaptación y Entrenamiento en Jerez de la Frontera en ¿Lo más importante en una dieta? La adherencia como clave del éxito
  • Facebook
Hecho por Puerto Web |