por Manuel Jesus | Dic 13, 2020 | Uncategorized
Y si soy atleta de rendimiento, ¿cómo me puede ayudar Readaptraining? Como ya proteiamos la semana pasada hoy vamos a desgranar como es el entrenamiento de rendimiento y que beneficios obtiene la persona que entrena bajo nuestro sistema. La esencia de nuestro centro...
por Manuel Jesus | Dic 6, 2020 | Uncategorized
¿Por que existe Readaptraining? Muchos de los problemas que tiene nuestra sociedad son complejos (el sedentarismo, la obesidad, el dolor de espalda) y en nuestra experiencia profesional pasada la forma de trabajar se quedaba corta o no era todo lo eficaz que podría... por Manuel Jesus | Nov 29, 2020 | Entrenamiento funcional
Me he roto el ligamento cruzado ¿Cómo puedo OPTIMIZAR mi recuperación? El ligamento cruzado anterior (LCA) en nuestro cuerpo es una de las lesiones más frecuentes en el ámbito deportivo y no deportivo. El objetivo de este articulo es cómo debes proceder en cuanto a la... por Manuel Jesus | Sep 30, 2020 | Entrenamiento funcional, Uncategorized
El dolor de espalda es uno de los problemas que cuesta más dinero a nuestra sociedad ya sea por bajas laborales y/o medicamentos. Por suerte esto se puede prevenir y readaptar en el caso de que sufras una lesión. ¿A QUE SE DEBE? Tienes que saber que el mecanismo de... por Manuel Jesus | Abr 6, 2020 | Entrenamiento funcional, Uncategorized
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL ¿Moda, práctico o marketing? Es muy común cuando ves anuncios de gimnasios o centros de entrenamiento este titulo, en este post te explico como entendemos el entrenamiento funcional desde READAPTRAINING ¿QUÉ ES? ¿QUÉ NO ES? OBJETIVOS DEL...
Comentarios recientes